Que o método hipopressivo é importante para ajudar as mulheres no pós-parto isso nós já sabemos, agora o que precisamos ficar a par também é que esse mesmo método pode auxiliar na recuperação de pessoas infectadas pelo novo coronavírus. Os pacientes que contraem Covid-19 podem ser ajudados pelo método nas duas fases, tanto na que ele ainda está com a doença que é feito de forma remota (online), como no pós Covid, chamado de reabilitação, que pode ser online ou presencial.

Em ambas as fases serão trabalhadas a mesma situação, que é a respiração correta. A Fisioterapeuta Patrícia Correia, Especialista em Diástase e em Exercício Hipopressivo, destaca que a grande maioria das pessoas, independente de Covid-19, respiram errado, utilizando apenas 30% da capacidade pulmonar. “Logo o exercício tem como foco ensinar esse paciente a respirar e a utilizar toda a musculatura respiratória, principalmente o diafragma, para que possa expandir mais a caixa torácica e assim entrar um volume maior de ar dentro dos pulmões”, disse.

É possível observar que essas pessoas muitas vezes cansam rápido apenas com a realização de tarefas simples, como fazer caminhada, subir escada, cuidar da casa, etc. Isso tudo está relacionado com a respiração. Então esses pacientes em especial precisam muito realizar esse treino respiratório e assim passar a respirar corretamente no seu dia a dia, minimizando as sequelas respiratórias que a COVID traz e assim, melhorando a sua qualidade de vida.

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Assessoria Commonike